El primer síntoma de que alguien está atrapado en el cutting es la negación; hay saber tratar con la persona para poderla ayudar, hacerle notar que hay diferentes formas para tratar el dolor, la ansiedad, la angustia. Pero si tú eres el preso de este mal, no dudes en acercarte a tus padres, hay especialistas que pueden orientarte y ayudarte a salir del problema.
La psicóloga Bistrain nos da un consejo: “Si no encuentras una manera de externa tus sentimientos y ya no quieres cortarte, puedes tomar una liga y ponerla como pulsera, cuando sientas la necesidad de cortarte, literalmente date un ligazo; de igual manera, puedes salirte a hacer ejercicio, puedes romper muchos pedazos de papel. Recuerda que hay posibilidades de salir adelante y no tener consecuencias graves; si tus amigos lo practican, no tengas miedo de comentarlo con tus padres o sugerirles ayuda”.El cutting no es un juego y mucho menos podemos permitir que se convierta en una moda, jugar a “cortarse” pone en riesgo la vida y la salud mental de quienes encuentran placer al momento de lastimar su cuerpo.
Si tu eres una persona que acaba de enterarse de algún joven que practica esta actividad, lo recomendable es tranquilizarse e interesarse en el problema; hablar con los chicos, escucharlos sin juzgar y acudir con un psicoterapeuta capaz; tal vez creamos que la solución inmediata es prohibirles que dejen de hacerse daño lo cual no va a funcionar, ya que una de las cosas que la auto-lesión ofrece a los jóvenes es sentir que tienen el control de algo en sus propias vidas.Para los chicos que practican el cutting, algunas actividades les han servido para distraerse y olvidarse de hacerse daño, esto es de gran ayuda mientras los padres nos informamos y buscamos ayuda especial, ya que los psicólogos aseguran que con terapia y mucho apoyo familiar, se puede salir adelante aunque el daño físico es irreversible.
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